7 Jenis Dedaunan Yang Bisa Dijadikan Teh

Sebagian dari kita pasti ada yang gemar minum teh di pagi atau di malam hari, bahkan teh juga bisa menjadi minuman mood booster yang bisa dikonsumsi tanpa takut mengalami masalah pencernaan setelah kita meminumnya. Ada banyak macam-macam teh yang bisa kita jumpai diantaranya adalah teh hitam, teh hijau dan teh putih. 

Teh dibuat dengan cara menyeduh daun, pucuk daun, atau tangkai daun yang dikeringkan dari tanaman Camellia Sinensis. Namun tahukah anda ada jenis daun yang sering kita jumpai yang bisa dijadikan teh loh. Diantaranya adalah :

1. Daun Salam
   Daun Salam merupakan salah satu jenis rempah-rempah yang sering digunakan untuk bumbu makanan dikarenakan aromanya yang khas. Daun ini kaya akan antioksidan, kalium dan zat besi. 
2. Daun Alpukat
   Tidak hanya buahnya saja, ternyata daun alpukat pun baik untuk kesehatan dan berbagai penyakit. Memanfaatkan daun alpukat cukup dengan merebus nya dengan air mendidih dan memanfaatkan air rebusan nya.
3. Daun Mint
   Tanaman ini sering diracik untuk obat-obatan selama bertahun-tahun, dan dikenal ampuh meredakan sakit perut, juga sering digunakan sebagai bahan dasar minuman hangat seperti teh.
4. Daun Jambu Biji
   Pohon yang satu ini pasti sering kali kita jumpai di sekitar kita, buahnya yang manis dan mengandung banyak sekali vitamin c di dalamnya. Rebusan teh daun jambu biji ini bisa meningkatkan fungsi otak dan menjaga kesehatan jantung. 
5. Daun Kelor
   Daun yang berukuran kecil berbentuk oval ini sering sekali terdengar di telinga kita. Teh daun kelor baik dikonsumsi oleh penderita diabetes dan bermanfaat untuk merawat rambut dan kulit.
6. Daun Sirsak
   Buah ini dikenal juga dengan sebutan nangka belanda dikarnakan buah ini bisa sampai ke Indonesia karna dibawa oleh pemerintah Kolonia Hindia Belanda pada zaman penjajahan dulu. Menyeduh teh hangat dengan daun sirsak bisa meningkatkan kekebalan tubuh dan menstabilkan tekanan darah anda.
7. Daun Sukun
   Biasanya buah sukun ini dijadikan bahan cemilan gorengan sukun, ternyata daun nya juga bagus untuk dijadikan minuman hangat seperti teh. 

Nah itu dia beberapa dedaunan yang bisa dijadikan teh, semoga bermanfaat ya teman-teman.